Bauskas novada pašvaldība projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Bauskas novadā” ietvaros organizē pasākumu “Pārgājiens senioriem”, kura mērķis ir veicināt fizisko aktivitāti, uzlabot veselību un sniegt praktiskas zināšanas par veselīgu dzīvesveidu.
Pārgājiens notiks 16. maijā noplkst. 11.00 līdz. plkst. 14.00 Bauskas pilsētas teritorijā, sākoties Rātslaukumā. Pasākuma laikā dalībnieki dosies aptuveni 8 km garā maršrutā, kura laikā paredzētas vairākas tematiskās pieturvietas. Tajās būs iespēja uzzināt vairāk par veselīga uztura principiem, par fiziskajām aktivitātēm un to ietekmi uz veselību, iesaistīties diskusijās un apgūt vienkāršas metodes stresa mazināšanai ikdienā.
Programma veidota tā, lai tā būtu gan izglītojoša, gan praktiska – dalībnieki saņems noderīgus padomus par veselības uzlabošanu, slimību profilaksi un emocionālās labsajūtas stiprināšanu. Tāpat pasākums sniegs iespēju socializēties, dalīties pieredzē un patīkami pavadīt laiku dabā.
Pārgājienu vadīs sporta speciāliste Anete Rone un uztura speciāliste Viktorija Neverovska, nodrošinot profesionālu un atbalstošu vidi visiem dalībniekiem.
Aicinām dalībniekus izvērtēt savas vajadzības un nodrošināties ar līdzi paņemtu ūdeni, kā arī, ja nepieciešams, nelielām uzkodām.
Ar pārgājiena maršrutu iespējams iepazīties ŠEIT.
Pieteikšanās pa tālruni: +371 2574483 līdz 8. maijam. Vietu skaits ir ierobežots, tādēļ aicinām pieteikties savlaicīgi. Dalība pasākumā ir bez maksas.