Jūnijā Bauskas novadā turpināsies veselību veicinošas aktivitātes ESF Plus projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Bauskas novadā” (Nr. 4.1.2.2/1/24/I/003) ietvaros. Vasaras sākumā iedzīvotāji aicināti aktīvi rūpēties par savu veselību un labsajūtu, piedaloties dažādās bezmaksas fizisko aktivitāšu nodarbībās.
Arī jūnijā būs pieejamas veselības vingrošanas, aerobikas, zumbas un senioru vingrošanas nodarbības gan klātienē dažādās novada teritorijās, gan tiešsaistē. Nodarbības ir piemērotas dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības iedzīvotājiem, sniedzot iespēju ikvienam atrast sev piemērotāko kustību veidu un veicināt veselīgu dzīvesveidu.
Vasaras periodā projekta ietvaros uzmanība tiks pievērsta tieši fiziskajām aktivitātēm, savukārt izglītojošās lekcijas un semināri par veselības tēmām atsāksies rudenī.
Lai nodarbības noritētu komfortabli un droši, dalībnieki aicināti līdzi ņemt vingrošanas paklājiņu, ūdeni un maiņas apavus. Dalība visās nodarbībās ir bez maksas, taču iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta, sazinoties ar norādītajām kontaktpersonām.
Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz uzlabot pašsajūtu, stiprināt veselību un saglabāt darbaspējas ikdienā. Aicinām ikvienu Bauskas novada iedzīvotāju izmantot iespēju kustēties, būt aktīvam un rūpēties par savu veselību kopā ar projekta nodarbību vadītājiem.
Ar nodarbību grafiku jūnijā iespējams iepazīties ŠEIT.