"Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Bauskas novadā", Nr. 4.1.2.2/1/24/I/003 ietvaros Bauskas novada iedzīvotājiem tiek organizētas lekcijas.

Vieta Laiks Lekcijas datums Kontaktpersona

Veselīga uztura lekcija.

Lekcija ''Svētki bez pārmetumiem''

Lekcijas notiks attālināti platformā: Zoom 

19.00 - 20.30 9. decembris

Lekciju vadīs uztura speciāliste un fitnesa trenere Agrita Spēlmane.

Pieslēgšanās saite lekcijai: ŠEIT

Informatīvas lekcijas par līdzatkarības tēmu.

Lekcijas notiks attālināti platformā: Google Meet             

14.00 - 15.30 13. decembris

Lekciju vadīs - narkoloģe Maija Jēkabsone.

Izmantojiet QR kodu skenera programmu, lai saņemtu pieslēgšanās saiti. 

IEPRIEKŠĒJA PIETEIKŠANĀS: ŠEIT.

Eksprestesti.

Iecavas kultūras namā, Rīgas iela 18, Iecava, Bauskas nov., LV-3913

8.00 – 12.00 14. decembris Pārbaudes nodrošina: Latvijas Pacientu un veselības nevalstisko organizāciju atbalsta centrs.

Informatīva lekcija

Lekcija: "Garastāvokļa svārstības grūtniecības laikā un pēcdzemdību depresijas"

Lekcijas notiks attālināti
16.00 - 17.30 17. decembris

Lekciju vadīs - sertificēts psihologs - pārraugs Iveta Krūmiņa

Saite uz lekciju: ŠEIT.

IEPRIEKŠĒJA PIETEIKŠANĀS: ŠEIT

Izglītojošas lekcijas par onkoloģisko slimību primāro profilaksi .

Lekcijas notiks attālināti platformā: Zoom 

18.00 - 19.30 17. decembris

Lekciju vadīs -  Ilze Barone, ģimenes ārste un docētāja Rīgas Stradiņa Universitātes Cilvēka fizioloģijas un bioķīmijas katedrā.

IEPRIEKŠĒJA PIETEIKŠANĀS: ŠEIT.

Pieslēgšanās saite lekcijai: ŠEIT.

Informatīva lekcija par atkarību tēmu.

Lekcijas notiks attālināti platformā: Google Meet       

14.00 - 15.30 20. decembris

Lekciju vadīs narkoloģe Maija Jēkabsone

IEPRIEKŠĒJA PIETEIKŠANĀS: ŠEIT.

Lekcijas par seksuāli – reproduktīvo veselību.

“DROŠI! VESELĪGI! ATBILDĪGI!”

Lekcijas vadīs Bauskas novada skolās

    Lekcijas vadīs  - Sabiedrības veselības speciāliste Amanda Zūle

Lekcijas par bērnu un jauniešu savstarpējo attiecību veidošanu, vardarbību t.sk. ņirgāšanos.

“ESI DRAUGS!”

Lekcijas vadīs Bauskas novada skolās

    Lekcijas vadīs  -  psiholoģe Elīna Brila

"Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Bauskas novadā", Nr. 4.1.2.2/1/24/I/003 ietvaros turpinām rūpēties par savu veselību un aktīvi kustēties arī rudenī! Pievienojies un izvēlies  fiziskās aktivitātes kas uzrunā tevi. Uz nodarbībām aicināts ikviens novada iedzīvotājs, neatkarīgi no vecuma un fiziskās sagatavotības.

Uz nodarbībām iesakām ņemt līdz paklājiņu un ūdeni, kā arī obligāti jāņem līdzi maiņas apavus.

Pieteikšanās nodarbībām obligāta, zvanot norādītajām kontaktpersonām. Nodarbības bez maksas!

INFORMĀCIJA TIEK PAPILDINĀTA.

Vieta Laiks Nodarbību datumi Kontaktpersona
Tiešsaistē Bauskas novada iedzīvotājiem:
“Veselības vingrošana Bauskas novada iedzīvotājiem tiešsaistē" – Zoom tiešsaistes nodarbības. 19.00 - 20.00

Otrdienās un cetrutdienās

1., 4., 8., 11., 15., 18., 22. un 29. decembrī

Līva Vecvanaga

Tālr.: +371 26367452

Nodarbības vadīs fizioterapeite Sandra Freimane

Veselības vingrošanas nodarbības tiešsaistes saite Zoom platformā

Bauskas apvienības teritorijā:

“Aerobikas nodarbības Bauskā" – Pilskalna iela 26, Bauska, Bauskas nov. 19.15 - 20.15

Otrdienās
2., 9., 16. un 23. decembrī

Paula Kristiāna Daugule

Tālr.: +371 22347086

“Aerobikas nodarbības Uzvarā" – Kamardes iela 1, Uzvara, Gailīšu pag., Bauskas nov. 17.30 - 18.30

Otrdienās
2., 9., 16. un 23. decembrī

Paula Kristiāna Daugule

Tālr.: +371 22347086

“Aerobikas nodarbības Īslīcē" – ''Kultūras nams'', Rītausmas, Īslīces pag., Bauskas nov. 

18.15 - 19.15

Pirmdienās
1., 8., 15. un 22. decembrī

Paula Kristiāna Daugule

Tālr.: +371 22347086

''Aerobikas nodarbības Codē''

Codes pamatskolā, ''Virsaiši'', Code, Codes pag., Bauskas nov. 

18.00 - 19.00

Trešdienās
3., 10. un 17. decembrī

Paula Kristiāna Daugule

Tālr.: +371 22347086

“Senioru vingrošanas nodarbības Bauskā" SIA “Bauskas slimnīca”

Dārza iela7 k-1, Bauska, Bauskas nov.

11.00 - 12.00


Otrdienās
2., 9. un 16. decembrī

Rehabilitācijas nodaļa

Tālr.: +371 22097293

Nodarbības vadīs fizioterapeite Vineta Briede

Iecavas apvienības teritorijā:

"Veselības vingrošana Iecavā" - Iecavas vidusskola, Skolas iela 37, Iecava, Bauskas nov.

Klātienes un Zoom tiešsaistes nodarbības.

20.00-21.00

Pirmdienās
1., 8., 15. un 22. decembrī

Paula Kristiāna Daugule

Tālr.: +371 22347086

Veselības vingrošanas nodarbības tiešsaistes saite ZOOM platformā

''Senioru vingrošanas nodarbības Iecavā''

SIA “Bauskas slimnīca”

Dzirnavu iela 1, Iecava, Bauskas nov.

13.00 - 14.00

4. decembrī

Rehabilitācijas nodaļa

Tālr.: +371 22097293

Nodarbības vadīs fizioterapeits Rūdolfs Lange

09.00-10.00 11. un 18. decembrī

Rundāles apvienības teritorijā: 

“Pilates nodarbības Pilsrundālē” – 

Pilsrundāles vidusskola, Pilsrundāle 1, Rundāles pagasts, Bauskas nov.

19.30 - 20.30

Trešdienās
3., 10. un 17. decembrī

Paula Kristiāna Daugule

Tālr.: +371 22347086

Vecumnieku apvienības teritorijā:

“Zumbas nodarbības" - Vecumnieku sporta skolā, Rīgas iela 45, Vecumnieki, Vecumnieku pagasts, Bauskas novads. 19.30 - 20.30

Trešdienās
1., 8., 15., 22. un 29. decembrī

Dagnija Bramane

Tālr.: +371 20399299, iespējama saziņa arī WhatsApp

“Pilates nodarbības Skaistkalnē"

Skaistkalnes vidusskolas sporta zāle, Skolas iela 5, Skaistkalnes pag., Bauskas nov.

18.30– 19.30

Ceturtdienās
4., 11. un 18. decembrī

Ieva Kļaviņa

Tālr.: +371 25652569

Trenere - Aleksandra Bušujeva

iop;oi