Arī jūlijā Bauskas novadā turpinās veselību veicinošas aktivitātes ESF Plus projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Bauskas novadā” (Nr. 4.1.2.2/1/24/I/003) ietvaros. Vasaras sezonā ikviens novada iedzīvotājs aicināts rūpēties par savu veselību un labsajūtu, piedaloties bezmaksas fizisko aktivitāšu nodarbībās.
Jūlijā projekta ietvaros norisināsies aerobikas nodarbības Rītausmās un Codē, veselības vingrošana Iecavā, kā arī senioru vingrošanas nodarbības Bauskā un Iecavā. Nodarbības ir piemērotas dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem, sniedzot iespēju ikvienam atrast sev piemērotāko veidu, kā ikdienā būt fiziski aktīvam.
Vasaras periodā projekta aktivitātes ir veltītas fiziskās veselības stiprināšanai, savukārt izglītojošās lekcijas un semināri par veselības veicināšanas tēmām atsāksies rudenī.
Lai nodarbības noritētu ērti un droši, dalībnieki aicināti līdzi ņemt vingrošanas paklājiņu, ūdeni un maiņas apavus. Dalība visās nodarbībās ir bez maksas, taču iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta, sazinoties ar attiecīgās nodarbības kontaktpersonu.
Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz stiprināt veselību, uzlabot pašsajūtu, saglabāt kustīgumu un veicina veselīgu dzīvesveidu. Aicinām ikvienu Bauskas novada iedzīvotāju izmantot iespēju būt aktīvam un iesaistīties projekta piedāvātajās nodarbībās.
Ar nodarbību grafiku jūlijā iespējams iepazīties ŠEIT.