14. decembrī plkst. 10:00 Daudzfunkcionālajā sociālo pakalpojumu centrā "Sarkanā skola" viesosies ergoterapeits, fizisko aktivitāšu fiziologs, Rīgas Stradiņa universitātes fakultātes lektors pētniecībā Rūdolfs Cešeiko, kurš viegli un saprotami izstāstīs par to, kā ar kustību palīdzību uzlabot dzīves kvalitāti, samazināt nogurumu, vairot enerģiju, būtiski uzlabot organisma fizioloģiskos procesus, stiprināt veselību.
Rūdolfa izstrādātā metode ir balstīta uz Latvijā un Norvēģijā veiktiem medicīniskiem pētījumiem. Personīgā pieredze, dalība pētījumos un to vadīšana ir devusi būtiskus rezultātus, kas pierāda fizisko aktivitāšu pozitīvo ietekmi.
Rūdolfa misija ir likt cilvēkiem kustēties, katram savā ritmā un tempā, tāpēc aicinām uz lekciju ierasties brīvā un ērtā apģērbā, lai kopīgi izmēģinātu Rūdolfa radīto metodi!
Lai gan nodarbība vairāk paredzēta senioriem, priecāsimies redzēt jebkuru interesentu!
Lūdzam līdzi ņemt maiņas apavus!